Врач назвал главный орган долголетия и способ его восстановления. Продлите жизнь минимум на 50 лет
19 ноября 2024, 11:13
Врач-невролог, остеопат и мануальный терапевт Алексей Маматов рассказал, какой орган отвечает за продолжительность жизни человека, и показал упражнение для его восстановления, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.
«Диабет, панкреатит и онкология: врач назвал главный орган долголетия и способ его восстановления — продлите жизнь минимум на 50 лет», — гласит заголовок статьи на сайте Hibiny.ru.
По словам эксперта, нарушения в работе этого органа затрудняют процессы пищеварения, провоцируют развитие панкреатита, сахарного диабета и онкологических заболеваний.
Речь идёт о поджелудочной железе.
Чтобы поддерживать её в здоровом состоянии достаточно 2-3 раза в день выполнять следующее упражнение.
Проникните пальцами вглубь левого подреберья так, чтобы не возникало болевых ощущений.
Зафиксируйте такое положение на 3-5 вдохов, а затем уберите руку.
Процедуру проводите только на голодный желудок и ваша поджелудочная железа будет работать как часы.
Кстати, вредные привычки являются главной причиной нарушений в работе поджелудочной железы. А ещё орган «не любит» жареную и жирную пищу.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Вовсе не сахар. По какому анализу врачи определяют диабет и преддиабет — загляните в «биохимию» крови, он там
19 ноября 2024, 12:26Здоровье
«Он буквально ссыхается». Ученые назвали, какая привычка провоцирует уменьшение размеров мозга — до деменции всего один шаг
19 ноября 2024, 11:22Здоровье
Врач рассказал, как предотвратить инсульт — одно простое действие спасет жизнь
19 ноября 2024, 10:10Здоровье
«Мозг будет работать как компьютер». Добавьте это вещество в рацион — и память никогда не подведёт
19 ноября 2024, 08:21Здоровье