Врач раскрыла способы предотвратить тромбоз
13 августа 2024, 11:29
Изменение образа жизни поможет предотвратить развитие тромбоза, рассказала кандидат медицинских наук, врач-флеболог Елена Смирнова, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru.
Способы предотвратить опасное заболевание она раскрыла в беседе с «РИА Новости».
По ее словам, в профилактике тромбоза поможет борьба с вредными привычками, соблюдение режима питания, адекватная физическая активность и соблюдение питьевого режима. Кроме того, продолжила врач, предотвращению тромбоза способствует ношение специализированных компрессионных изделий, особенно в длительных авиаперелетах или при поездках на автомобиле с вынужденным сидячим положением в течение нескольких часов. Компрессионные изделия необходимы беременным женщинам, добавила Смирнова.
Категорических ограничений для людей с уже диагностированным варикозом нет, но им стоит придерживаться некоторых предписаний, объяснила флеболог. «Стоит избегать длительных статических нагрузок и избыточных физических, длительных авиаперелетов, нежелательно носить узкую сковывающую одежду и обувь. Следует ограничить воздействие высоких температур — это бани, сауны», — перечислила Смирнова. Больным с варикозным расширением вен она посоветовала отказаться и от ряда спортивных упражнений, которые выполняются в вертикальном положении, — это нужно, чтобы уменьшить нагрузку на венозную систему.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Онкологи объяснили, чем раковая родинка отличается от обычной — разница видна с первого взгляда
21 января 2025, 11:49Здоровье
Как по лицу человека понять, что совсем скоро он умрет — опытные доктора используют это знание на протяжении веков
21 января 2025, 10:56Здоровье
Фитнес-тренер назвал главные ошибки при кардиотренировках — никогда не повторяйте их
21 января 2025, 02:52Здоровье
Врач посоветовала пить пожилым людям этот напиток. Помогает в профилактике запоров и рака
21 января 2025, 00:59Здоровье