Врач раскрыла способы предотвратить тромбоз
13 августа 2024, 11:29
Изменение образа жизни поможет предотвратить развитие тромбоза, рассказала кандидат медицинских наук, врач-флеболог Елена Смирнова, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru.
Способы предотвратить опасное заболевание она раскрыла в беседе с «РИА Новости».
По ее словам, в профилактике тромбоза поможет борьба с вредными привычками, соблюдение режима питания, адекватная физическая активность и соблюдение питьевого режима. Кроме того, продолжила врач, предотвращению тромбоза способствует ношение специализированных компрессионных изделий, особенно в длительных авиаперелетах или при поездках на автомобиле с вынужденным сидячим положением в течение нескольких часов. Компрессионные изделия необходимы беременным женщинам, добавила Смирнова.
Категорических ограничений для людей с уже диагностированным варикозом нет, но им стоит придерживаться некоторых предписаний, объяснила флеболог. «Стоит избегать длительных статических нагрузок и избыточных физических, длительных авиаперелетов, нежелательно носить узкую сковывающую одежду и обувь. Следует ограничить воздействие высоких температур — это бани, сауны», — перечислила Смирнова. Больным с варикозным расширением вен она посоветовала отказаться и от ряда спортивных упражнений, которые выполняются в вертикальном положении, — это нужно, чтобы уменьшить нагрузку на венозную систему.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Этот продукт снижает холестерин и воспаления — его надо есть в сыром виде. Взрослым достаточно четырех граммов в день
21 сентября 2024, 00:52Здоровье
«Принимать — обязательно». Без этого микроэлемента сердце уйдет в пике — советует врач
21 сентября 2024, 00:25Здоровье
Этот овощ влияет на уровень эстрогена сильнее всего. Особенно нужен женщинам после 45 лет
20 сентября 2024, 23:55Здоровье
Кардиолог ответил, правда ли горький шоколад рассасывает бляшки в сосудах
20 сентября 2024, 23:37Здоровье