Врач рассказал, как сохранить здоровье легких в пожилом возрасте
2 ноября 2024, 10:35
Врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин рассказал «Москве 24» о том, как сохранить здоровье легких в пожилом возрасте, сообщает Sports.kz.
По его словам, часто пожилые имеют определенные проблемы с легкими. Чтобы держать ситуацию под контролем, нужно выполнять все рекомендации врача и принимать нужные лекарства. Кроме того, можно пройти курортное лечение — например в соляных пещерах.
«Можно также привиться от пневмонии, чтобы защититься от тяжелого течения заболевания», — добавил Кондрахин.
«Кроме того, легкие питаются жирами в прямом смысле слова. Поэтому человеку, у которого проблемы с легкими, нужно употреблять жиры. Но если мы будем есть их много, можно загубить сердце холестерином. Поэтому норма — 10 граммов сливочного масла в день», — сказал Андрей Кондрахин.
Врач также рекомендовал отказаться от курения, так как оно «бьет» по легким и вызывает проблемы со здоровьем.
В свою очередь, при появлении кашля и насморка Кондрахин посоветовал не заниматься самолечением, а обратиться за помощью к специалисту.
«Можно недооценить проблему и запустить болезнь. Человек просто потеряет время, и дальше его будет просто тяжело вывести на нормальный уровень», — отметил терапевт.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
«Буквально убивает поджелудочную и изнашивает сердце». Медики назвали самый вредный бутерброд — такой едят почти в каждой семье
21 ноября 2024, 20:16Здоровье
Избавит от холестериновой «грязи» в сосудах и лишнего сахара. Врач призвал есть эту ценную ягоду — всего три раза в неделю
21 ноября 2024, 20:10Здоровье
Чистит от шлаков, восстанавливает клетки печени. Этот напиток является спасением для «молчаливого» органа — совет гепатолога
21 ноября 2024, 20:07Здоровье
«Сделает сосуды прочнее титана». Этот фрукт снизит «плохой» холестерин и сахар в крови — одного плода в день достаточно
21 ноября 2024, 18:54Здоровье