Врач развеяла популярный миф о витамине С
13 ноября 2024, 21:16
Врач общей практики Ирина Дворкина в беседе со «СЭ» отметила, что витамин С не является «витамином от простуды», передает Sports.kz.
По ее словам, он участвует в процессе формирования иммунной системы, но ожидать от него чудесных эффектов не стоит.
Как отметила доктор, регулярное употребление витамина C лишь в незначительной мере снижает риск заболевания простудой: всего на 8% у взрослых и на 14% у детей.
«А после появления симптомов вещество не оказывает влияния на продолжительность и тяжесть течения заболевания», — добавила Дворкина.
Врач подчеркнула, что витамин С важен для организма, но не больше, чем другие витамины.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Ученые обнаружили самый вредный вид алкоголя. От него сильно набирают вес
14 ноября 2024, 16:09Здоровье
Защищает от тромбов и разжижает кровь. Врач назвал ягоду, которую важно есть в таком виде ежедневно — вкусно и полезно
14 ноября 2024, 15:43Здоровье
«Иначе кишечник загнется раньше времени». Что обязательно нужно делать пожилым — избавит от проблем с ЖКТ
14 ноября 2024, 15:39Здоровье
Риск тромбоза снизится до минимума. Два стакана в день этого напитка сотворят чудо — жить будете долго и счастливо
14 ноября 2024, 14:27Здоровье