Забудете про боль и вздутие живота навсегда — названа идеальная закуска для правильной работы кишечника

Издание Hibiny.ru рассказало о пользе маринованных огурцов для работы кишечника, передает Sports.kz.

«Забудете про боль и вздутие живота навсегда: названа идеальная закуска для правильной работы кишечника», — гласит заголовок публикации на сайте Hibiny.ru.

Оказалось, что маринованные огурцы обладают чудодейственными свойствами. В их составе содержится много ферментов, которые стимулируют работу кишечника. Они помогают вывести из организма токсины и «плохой» холестерин.

Маринованные огурцы в целом хорошо влияют на иммунитет. Чтобы получить максимальную пользу от закуски, рекомендуется есть ферментированные овощи вместе с кожурой. В ней много клетчатки, которая улучшает пищеварение.

Диетолог Ирина Семакова уверена, что маринованные огурцы снижают аппетит и выводят лишнюю жидкость из организма — то что нужно для плоского живота.

«Этот продукт действительно можно назвать полезным. Он обладает большим количеством витаминов и минеральных веществ, а также уменьшает аппетит», — говорит диетолог.

Справка: огурец на 80% состоит из воды, а значит, это низкокалорийный продукт, который, обладает целым перечнем полезных свойств. 

Источник белка и кальция. Пожилым людям следует есть этот продукт каждый день