Занятие творчеством делает людей счастливее — ученые объяснили
18 августа 2024, 17:34
Врач-эндокринолог Зухра Павлова поделилась в своем телеграм-канале результатами исследования, в котором выявили взаимосвязь между занятием творчеством и счастьем, сообщает Sports.kz.
«Рукоделие, рисование, фотография, создание фильмов и другая подобная деятельность помогает больше ценить жизнь. Согласно опросу и анализу информации о его участниках, удовлетворённость от творчества сопоставима с проживанием в благополучном районе и отсутствием проблем со здоровьем. Занятия рукоделием и искусством оказались даже важнее для личного счастья, чем возраст, занятость и уровень жизни.
А вот помочь с тревожностью и одиночеством творчество, к сожалению, не в силах, считают авторы исследования. Причем больше всего этим проблемам подвержены женщины, молодежь и люди с плохим здоровьем.
Лепите, играйте на музыкальных инструментах, снимайте видеоролики — создавайте! Это отличное времяпровождение и способ увеличить выработку гормона радости дофамина. К тому же некоторые творческие занятия могут быть неплохим способом профилактики деменции», — отмечает врач.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Как стирать джинсы, чтобы они не портились — большинство людей этого не знают
10 октября 2024, 15:50Lifestyle
Как правильно чистить уши? Оказывается, почти все допускают грубую ошибку
10 октября 2024, 14:49Lifestyle
Что нужно делать перед каждым мытьем головы. Запомните это важное правило
9 октября 2024, 19:12Lifestyle