Эта специя останавливает старение, улучшает кровообращение и работу мозга. Борется с воспалениями лучше некоторых препаратов
12 сентября 2024, 00:53
Врач-фитотерапевт Светлана Ткаченко рассказала о богатом химическом составе куркуме, которая оказывает благотворное влияние на весь организм, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.
Об этом сообщает портал «Кубанские новости».
При воспалениях. Действие этой специи эффективнее, чем у некоторых препаратов. К тому же, без побочных действий.
Для подавления радикалов. Куркума — мощнейший антиоксидант, который препятствует процессам окисления и замедляет старение организма.
Для работы мозга. Едва ли не главное свойство куркумы — повышение умственных способностей в течение дня. Кроме того, специя уменьшает риск развития дегенеративных заболеваний.
При артрите. Из-за своих противовоспалительных свойств куркума облегчает симптомы заболевания.
Для снижения веса. Употребление куркумы препятствует набору лишнего веса. Добавление куркумы в пищу способствует также улучшению кровообращения.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram