Эти три продукта стоит есть, чтобы не болеть — вы знаете каждый из них
16 апреля 2024, 00:22
Если вы хотите меньше болеть, стоит заняться укреплением иммунитета, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.
Помогут в этом продукты, о которых рассказывается в этой статье.
Черноплодная рябина
Эффективность этих ягод в борьбе с коронавирусом пусть и небольшая, зато научно доказанная: ученые установили, что сок аронии способен снижать заразность Covid-19 и мешать его распространению после того, как человек был инфицирован.
Чеснок
Очередное исследование подтвердило, что острый овощ можно называть отличным противовирусным средством: люди, которые принимали таблетки чеснока на протяжении 3 месяцев, меньше болели ОРВИ, чем те, что употребляли плацебо.
Правда, стоит упомянуть, что испытуемыми стали всего 146 человек, что обесценивает научную работу в глазах доказательной медицины.
Имбирь
Имбирь также обладает способностью подавлять размножение вирусных частиц, когда речь идет о вирусе чикунгунья, который переносится москитами в Индии, Африке и Азии.
Концентрированный имбирный сок также влияет на размножение вируса герпеса 2-го типа.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 8 сентября, 2024
-
00:16Питание
Кому нельзя пить лимонад
- 7 сентября, 2024
-
17:07Питание
Названы самые эффективные для снижения давления овощи
-
17:00Питание
Помогает ли куркума похудеть? Раскрыты удивительные свойства этой яркой специи
-
16:21Питание
Назван лучший напиток для разжижения крови в пожилом возрасте. Достаточно одного стакана в день
-
16:15Питание
Ученые выяснили, как кофе влияет на потенцию
-
14:49Питание
«Только поел, а уже голодный». Как долго перевариваются мясо, рыба, овощи и фрукты
-
14:30Питание
Эксперты назвали шесть мешающих похудению ошибок во время завтрака
-
14:09Питание
Эти суперпродукты следует употреблять при артрите. Они уменьшают воспаление и укрепляют кости
-
10:36Питание
Назван напиток, уменьшающий вред от жирной пищи. Им можно и нужно запивать фастфуд
-
10:22Питание
Не в холодильнике. Названо идеальное место для хранения бананов