SPORTS.KZ

Lifestyle

  • Фитнес
  • Питание
  • Мотивация
  • Здоровье
  • Фильмы и сериалы
  • Хобби

Эти закуски признаны самыми вредными для организма

26 июля 2024, 00:20

Эти закуски признаны самыми вредными для организма

Российское издание Maxim рассказало о вредных закусках к алкоголю, передает Sports.kz.

Очень вредно употреблять жирное (копченую колбаску, например), трудноперевариваемый белок (бобовые, жареное мясо, грибочки), острое и соленое (селедочка, огурчики, сыр-косичка).

Все это нагружает печень, которой и так несладко, к тому же дополнительно нарушает водно-соляной баланс.

Также не рекомендуется запивать алкоголь сладкими соками и заедать тортиками. В этом случае организм сначала будет расщеплять быстрые углеводы и только потом, спохватившись, возьмется за вывод токсинов от алкоголя. 

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram

t.me/allsportskz
Наверх