Этот любимый всеми продукт сравнили с наркотиками и алкоголем — может привести к опасным болезням
11 июня 2024, 16:08
![Этот любимый всеми продукт сравнили с наркотиками и алкоголем — может привести к опасным болезням](https://www.sports.kz/upload/2024-06/695_6668301c178b8.jpg)
Частое потребление мороженого может вызвать привычку «заедать» стресс сладким и не очень полезным лакомством, передает Sports.kz со ссылкой на Life.ru.
Об этом рассказала РИАМО врач-диетолог Марьяна Джутова во Всемирный день мороженого, 10 июня.
«Мороженое само по себе не вызывает физиологической зависимости, как это может быть, например, у сильных наркотиков или алкоголя. Однако употребление мороженого, особенно с высоким содержанием сахара и жиров, может быть связано с формированием привычки или эмоциональной зависимостью», — объяснила она.
Медик предупредила, что в мороженом содержится большое количество сахара, а это вызывает скачок инсулина и негативные изменения в гормональном балансе. Джутова добавила, что привычка ежедневно покупать себе мороженое может привести к сахарному диабету и другим опасным болезням. Врач посоветовала пореже баловать себя такими сладкими продуктами, чтобы избежать проблем со здоровьем.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 8 сентября, 2024
-
00:16Питание
Кому нельзя пить лимонад
- 7 сентября, 2024
-
17:07Питание
Названы самые эффективные для снижения давления овощи
-
17:00Питание
Помогает ли куркума похудеть? Раскрыты удивительные свойства этой яркой специи
-
16:21Питание
Назван лучший напиток для разжижения крови в пожилом возрасте. Достаточно одного стакана в день
-
16:15Питание
Ученые выяснили, как кофе влияет на потенцию
-
14:49Питание
«Только поел, а уже голодный». Как долго перевариваются мясо, рыба, овощи и фрукты
-
14:30Питание
Эксперты назвали шесть мешающих похудению ошибок во время завтрака
-
14:09Питание
Эти суперпродукты следует употреблять при артрите. Они уменьшают воспаление и укрепляют кости
-
10:36Питание
Назван напиток, уменьшающий вред от жирной пищи. Им можно и нужно запивать фастфуд
-
10:22Питание
Не в холодильнике. Названо идеальное место для хранения бананов