Этот продукт блокирует развитие инфаркта и сахарного диабета. Достаточно одной порции в день
2 июля 2024, 22:03
Ученые Университетов Саскачевана и Манитобы провели исследование и выявили, что бобовые культуры благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой системы и кишечника, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.
Об этом пишут «Кубанские новости».
Анализ показал, что употребление одной порции фасоли в день снижает риск развития инфаркта на 38 процентов. Эти культуры нормализуют работу сердечно-сосудистой системы и предотвращают ишемическую болезнь сердца. Помимо этого, бобовые блокируют возникновение сахарного диабета, контролируя уровень сахара в крови.
Кроме того, этот растительный продукт влияет быстрый рост мышечной массы, опережая в этом компоненте рис с пшеницей.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 5 июля, 2024
-
00:30Питание
Названы шесть продуктов, которые никому есть нельзя
-
00:25Питание
Врач предостерегла от употребления некоторых продуктов на завтрак
- 4 июля, 2024
-
23:30Питание
Врач призвала отказаться от шашлыка в жару. Названы последствия
-
23:11Питание
Что будет, если регулярно пить воду с медом натощак
-
19:23Питание
Что будет с организмом, если каждый день есть сало
-
18:30Питание
Сыр или творог — что полезнее есть после 50 лет
-
18:17Питание
Назван неожиданный продукт для профилактики рака и болезней сердца. Также он помогает снизить вес
-
14:26Питание
Что можно съесть или выпить на ночь — эти продукты избавляют от чувства голода и улучшают сон
-
11:10Питание
Как употребление винограда влияет на организм человека
-
09:33Питание
Малина или клубника? Что и кому полезнее