Этот продукт очищает кровь и держит холестерин в норме. Врач дала бесценный совет
21 декабря 2023, 00:12
Врач-терапевт Ольга Просолова назвала продукт, который поможет держать уровень холестерина в норме, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.
Особенно это актуально для людей старше 35 лет.
Контролировать холестерин можно с помощью еды. Достаточно съедать каждый день по половинке авокадо. Благодаря содержанию жирных кислот этот заморский плод помогает предотвратить накопление лишнего веса, останавливает скачки давления, улучшает память, а также нормализует работу всех органов.
Как пишут «Кубанские новости», авокадо помогает пополнить запасы витаминов A, C, K, E, фолиевой кислоты, калия, магния и натрия.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Этот овощ признан самым полезным в мире — богат витаминами и минералами. Его легко вырастить дома
21 сентября 2024, 14:46Питание
Этот продукт меняет работу кишечника, убирая жир на животе. Подходит даже для людей с гастритом
21 сентября 2024, 11:32Питание