Этот продукт защитит сердце и сосуды, улучшит кожу и кости. Многие люди употребляют его натощак
14 июня 2024, 23:22
Сайт Tut-news.ru рассмотрел полезный продукт, который стоит ввести в свой рацион, передает Sports.kz.
Речь пойдет об оливковом масле.
Польза
В оливковом масле содержится ряд витаминов, оказывающих влияние на кожу, ногти и волосы.
Также употребление этого масла способно нормализовать работу ЖКТ, снизить риск развития заболеваний сердца и сосудов.
Кроме того, данный продукт хорошо влияет на борьбу с опухолями, способен продлить молодость.
Многие люди употребляют 1 ст. ложку оливкового масла натощак, чтобы улучшить состояние костной ткани.
Противопоказания
Несмотря на достоинства масла, его нельзя использовать некоторым людям, в том числе тем, у кого имеются болезни желчного пузыря, желчнокаменный недуг.
Теперь вы знаете, почему важно употреблять оливковое масло.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Замена коровьего на такое молоко улучшит здоровье сердца. Снизит уровень холестерина и артериальное давление
23 сентября 2024, 00:33Здоровье
Назван самый лучший орех для снижения уровня сахара в крови. Содержит полезные жиры и много клетчатки
23 сентября 2024, 00:24Здоровье
«Ешьте обязательно». Этот продукт признали плодом мудрости — приводит в норму гемоглобин, снижает давление и «плохой» холестерин
22 сентября 2024, 23:32Здоровье
Обнаружено третье состояние, которое лежит за пределами границ жизни и смерти
22 сентября 2024, 23:27Здоровье