«Иртыш» вышел из отпуска

Многие клубы Премьер-Лиги потихоньку начинают выходить из отпуска, среди них и павлодарский «Иртыш».

О том, как будет проходить подготовка к новому сезону «Sports.kz» рассказал главный тренер команды Талгат Байсуфинов

— Проанализировав прошедший сезон, мы решили как будем проводить подготовку к следующему. Команда собралась в Павлодаре на первый втягивающий сбор. Сегодня ребята проходили углубленный медицинский осмотр, завтра продолжим его. С пятнадцатого по двадцать седьмое будем тренироваться в двухразовом режиме. В основном работа направлена на части тела, мышцы, растяжку, координацию движения, выполняем легкоатлетические упражнения. На утренних тренировках постараемся разбудить мышцы, ведь ребята после отпуска, хотя я их просил поддерживать форму. Знаю, что они выполняли мою просьбу. На вечерних, уделим внимание технико-тактическим занятиям. Так же будем играть в баскетбол, раз в неделю в хоккей. Хотелось бы встать на лыжи, но пока мало снега. На втягивающем первом сборе нагрузки будут уменьшены, ведь команда провела тяжелый сезон. Основная работа нас ждёт в Турции, где мы запланировали провести три сбора.