Исключить из рациона. Названы фрукты, которые лучше не есть после 50 лет
21 декабря 2023, 00:11
Диетолог Елена Соломатина рассказала о вреде цитрусов для людей старше 50 лет, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.
Дело в том, что с возрастом организм начинает острее реагировать на аллергены. К ним можно отнести апельсины, мандарины и лимон.
От сладких цитрусовых стоит воздерживаться людям, у которых есть предрасположенность к сахарному диабету.
Их врачи не рекомендуют и тем, у кого есть заболевания ЖКТ. Кислота стимулирует процесс пищеварения, но людям с проблемным желудком это только вредит. Состояние может заметно усугубиться.
При воспалениях цитрусы могут стать причиной болей и изжоги, сообщает «Вечерняя Москва».
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Этот фрукт укрепляют волосы и ногти, нормализует уровень сахара и даже расщепляет жиры. Содержит магний, кальций и фтор
14 ноября 2024, 18:46Питание
Этот напиток утоляет жажду лучше воды. Он сладкий и безопасен при диабете
14 ноября 2024, 16:03Питание