Используйте этот напиток для полоскания рта — он за две недели снимает воспаление десен
24 июня 2024, 00:38
![Используйте этот напиток для полоскания рта — он за две недели снимает воспаление десен](https://www.sports.kz/upload/2024-06/695_667879c0b5d5e.jpeg)
Чтобы сэкономить на стоматологах, важно правильно ухаживать за полостью рта. Лайфхак с этим напитком поможет избавиться от надоедливого налета на эмали, передает Sports.kz со ссылкой на Doctorpiter.ru.
Недавнее исследование о популярном средстве для полоскания полости рта наделало много шуму. Ведь, как выяснили ученые, если использовать определенные ополаскиватели на регулярной основе, можно повысить риск рака, эндометриоза и болезней десен.
Поиском более безопасной альтернативы решили заняться ученые Университета Западной Шотландии. Оказалось, что овощные соки очень полезны для здоровья зубов и десен, а еще пригодятся тем, кто борется с неприятным запахом изо рта.
Как это работает
По словам исследователей, все дело в нитратах.
Одна из главных причин проблем с деснами и зубами — налет, который образуется на эмали из-за недостаточно качественной гигиены полости рта. Для ополаскивания мы часто используем антисептические жидкости, но они могут удалить как хорошие, так и плохие бактерии.
А нитраты во рту превращаются в оксид азота. Эта реакция позволяет предотвратить чрезмерный рост вредных бактерий и снизить кислотность полости рта. Кроме того, такие полоскания помогут решить проблему с неприятным запахом.
«Употребление сока салата в течение двух недель уменьшало воспаление и повышало уровень полезных бактерий у пациентов с заболеваниями десен», — рассказывают исследователи.
Можно просто есть побольше овощей, а можно готовить сок и использовать его в качестве ополаскивателя. Особенно много нитратов содержится в свекле, шпинате, капусте, салате, пишет издание Daily Mail.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 30 июня, 2024
-
17:52Здоровье
Исследователь из Гарварда выяснил, как жара влияет на мозг
- 29 июня, 2024
-
23:20Здоровье
Ученые нашли причину скрытой потери слуха у людей
-
21:28Здоровье
Врач рассказала, как не навредить печени и почкам при похудении
-
17:15Здоровье
Врач рассказала, кому нельзя есть любые грибы
-
12:55Здоровье
В каком положении полезнее всего спать
-
11:32Здоровье
Назван редкий симптом рака кишечника, который нельзя игнорировать
-
02:55Здоровье
Врач рассказал, полезны ли для здоровья баня и сауна
-
02:21Здоровье
Названо универсальное средство, которое сохранит ваше здоровье. Для этого не обязательно бежать в аптеку
-
01:59Здоровье
Названы главные ошибки при употреблении воды. Можно навредить своему здоровью
-
01:42Здоровье
Врач развеял миф о влиянии погоды на здоровье