SPORTS.KZ

Lifestyle

Какие овощи ни в коем случае нельзя замораживать

5 декабря 2023, 09:31

Какие овощи ни в коем случае нельзя замораживать

Диетолог рассказал, какие продукты лучше после покупки держать в морозилке, а какие туда класть не стоит, сообщает Sports.kz со ссылкой на Ferra.ru.

Некоторые овощи в морозильной камере оставлять не рекомендуется. Это связано с тем, что заморозка разрушает структуру овощей. В результате продукты становятся водянистыми, у них теряется вкус, структура. Помимо этого, у некоторых овощей при заморозке теряются минеральные вещества, витамины группы В, витамин С. Нельзя хранить в морозилке сельдерей, огурцы, салат-латук, редис, репу, помидоры, картошку.

В то же время замораживать необходимо следующие овощи. Среди них — брокколи, кукуруза, шпинат, паприка, зелёная фасоль, цветная капуста, спаржа, тыква, корень лопуха, бобы эдамаме, зелёный горошек.

Перечислены самые вредные для здоровья специи 

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram

t.me/allsportskz
Наверх