Кардиолог назвал напиток, снижающий давление и «плохой» холестерин
17 ноября 2023, 00:33
Правильно подобранный рацион — это одна из составляющих профилактики снижения артериального давления, сердечных заболеваний и «плохого» холестерина, передает Sports.kz со ссылкой на Sport-express.ru.
Об этом рассказал врач-кардиолог Олег Варфоломеев порталу «Красный север».
По его словам, для значительного снижения уровня холестерина достаточно выпивать два стакана гранатового сока в неделю. В напитке содержатся катехины с антиоксидантными свойствами, они снижают количество всасываемого через кишечник холестерина.
«Гранатовый сок защищает кровеносные сосуды от повреждений и препятствует образованию бляшек в артериях», — добавил врач.
Ученые обнаружили простой, но эффективный способ снижать давление
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
«Ни единой бляшки даже в 90 лет». Баланс холестерина обеспечат две ложки этого продукта — «страховка» от инфарктов
15 ноября 2024, 00:47Здоровье
Магний будет в норме и без таблеток. Вся суточная доза есть в 30 граммах этого продукта — доступен всем круглый год
15 ноября 2024, 00:23Здоровье
Сыпучая или с комочками — какую соль выбрать для здоровья? Врач поставила точку в многолетнем споре
14 ноября 2024, 23:41Здоровье