Названа физическая активность, которая не защищает от инсульта
10 августа 2024, 00:58
Ученые из Университета Гетеборга обнаружили, что физической активности на работе и выполнения домашних обязанностей недостаточно для профилактики инсульта, передает Sports.kz со ссылкой на Gazeta.ru.
В исследовании участвовали 3 614 человек из Германии. На первом этапе ученые проанализировали информацию о состоянии здоровья добровольцев и их образ жизни. Исследователи оценили уровень физической активности участников с помощью данных шагомеров и попросили их рассказать, как они добираются на работу и проводят свободное время. После этого началась фаза наблюдения.
В течение 20 лет наблюдения инсульт перенесли 269 участников. У 120 из них это сердечно-сосудистое событие повлекло за собой опасные последствия. Ученые обнаружили, что риск инсульта был снижен у тех, кто тренировался, активно отдыхал и регулярно ходил пешком. Активность на рабочем месте и выполнение домашних обязанностей, напротив, не были эффективны для профилактики инсульта.
По словам ученых, тяжелая работа часто связана со стрессом, отсутствием нормального отдыха, загрязнением воздуха и плохими социально-экономическими условиями. Эти факторы могут свести на нет оздоровительный эффект от физической активности.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 10 сентября, 2024
- 12:27Здоровье 73 процента людей пользуются телефоном в туалете — чем это грозит
- 11:57Здоровье Чем опасно для организма употребление большого количества соли
- 11:46Здоровье Терапевт перечислил симптомы дефицита магния у пожилых
- 10:54Здоровье Этот алкоголь оказался секретом долголетия старейшего человека в Америке. Она пила его каждый день
- 10:22Здоровье Нужно ли пользоваться зубной нитью? Врач поставила точку в споре
- 10:20Здоровье Врач назвала пять простых способов снизить сахар без аптечных средств
- 00:52Здоровье Этот алкоголь оказался полезным для здоровья — даже для пожилых людей. Защищает от диабета, укрепляет кости и зубы
- 00:32Здоровье Назван неожиданный продукт для здоровья кишечника. Даже более полезен, чем знаменитые семена чиа
- 00:29Здоровье Врач посоветовал съедать половинку этого продукта в день для профилактики ОРВИ
- 9 сентября, 2024
- 22:51Здоровье Ученые обнаружили в головном мозге предрасположенность к депрессии