Нужно ли пользоваться зубной нитью? Врач поставила точку в споре

Зубная нить поможет предотвратить развитие кариеса и налета, сообщила NEWS.ru гигиенист Ольга Жидких, сообщает Sports.kz. 

Специалист отметила, что даже самая тщательная чистка зубов щеткой не позволяет добраться до труднодоступных участков со скоплениями пищи и бактерий. Она рекомендовала пользоваться зубной нитью после каждого приема пищи.

— Самая тщательная чистка зубов щеткой не позволяет добраться до труднодоступных участков, где скапливается пища и бактерии. Именно здесь и приходит на помощь зубная нить, или флосс. Тонкая, но прочная, она удаляет остатки пищи именно между зубами. Регулярное ее использование предотвращает образование зубного камня, провоцирующего воспаление десен, — поделилась эксперт.

Говоря о кариесе, Жидких отметила, что нить играет важную роль в его профилактике. Именно в труднодоступных местах, уточнила гигиенист, чаще всего развиваются бактерии, которые вызывают разрушение зубной эмали.

— Зубная нить помогает избавиться от неприятного запаха изо рта, который часто возникает из-за застрявших между зубами остатков пищи. А заодно и улучшить внешний вид улыбки, сделав ее более свежей и привлекательной. Использовать зубную нить стоит каждый день. В идеале — после каждого приема пищи. Это намного удобнее, чем носить с собой зубную щетку, — заключила Жидких.