Названа главная причина развития смертельных болезней — ее можно устранить
27 июня 2024, 19:57
30 процентов ленивых людей, ведущих малоподвижный образ жизни, находятся в зоне повышенного риска развития деменции, рака, сахарного диабета и других смертельных недугов, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru.
Главную причину развития сокращающих продолжительность жизни заболеваний назвала Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в статье, опубликованной в издании The Lancet.
Изучив физическую активность населения в разных странах, ученые заявили, что каждый третий человек так мало занимается спортом, что его здоровье находится под угрозой. Из-за лени около 1,8 миллиарда взрослых людей в мире рискуют заболеть сахарным диабетом второго типа, столкнуться с болезнями сердца, раком и деменцией.
Согласно рекомендациям ВОЗ, умеренным физическим нагрузкам необходимо уделять не менее 2,5 часа в неделю, или 22 минуты в день.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 29 июня, 2024
- 23:20Здоровье Ученые нашли причину скрытой потери слуха у людей
- 21:28Здоровье Врач рассказала, как не навредить печени и почкам при похудении
- 17:15Здоровье Врач рассказала, кому нельзя есть любые грибы
- 12:55Здоровье В каком положении полезнее всего спать
- 11:32Здоровье Назван редкий симптом рака кишечника, который нельзя игнорировать
- 02:55Здоровье Врач рассказал, полезны ли для здоровья баня и сауна
- 02:21Здоровье Названо универсальное средство, которое сохранит ваше здоровье. Для этого не обязательно бежать в аптеку
- 01:59Здоровье Названы главные ошибки при употреблении воды. Можно навредить своему здоровью
- 01:42Здоровье Врач развеял миф о влиянии погоды на здоровье
- 00:45Здоровье Этот алкоголь улучшает уровень холестерина и укрепляет кости пожилых людей. Три бокала в неделю снижают кровяное давление