Необходима пенсионерам. Эта ягода понижает давление
26 декабря 2023, 14:20
Врач Екатерина Демьяновская назвала продукты, на которые стоит обратить внимание пожилым людям, — они помогают контролировать артериальное давление, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.
«Необходима пенсионерам: эта ягода понижает давление», — гласит заголовок статьи на сайте Attention.plus.
В меню хорошо добавить ягоды фиолетового цвета, которые замедляют окислительные процессы в клетках, а также повышают эластичность сосудов. К примеру, голубика.
Грецкие орехи благотворно влияют на сердце, улучшают кровоток. Чечевица богата калием и магнием, которые снижают спазм артерий, пишет doctorpiter.ru.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Что нужно обязательно сделать перед тем, как есть мандарины. Почти все совершают ошибку
24 ноября 2024, 12:33Питание
«Берите пример с корейцев». Ученые назвали две веские причины каждый день есть кимчи — результат вас удивит
23 ноября 2024, 17:00Питание
Эти два продукта сделают сосуды крепче, отодвинув старость. Доказано наукой
23 ноября 2024, 16:40Питание
Как правильно хранить продукты в холодильнике — многие не знают одно важное правило
23 ноября 2024, 16:06Питание
«Барыс» — «Авангард»: прямая трансляция матча в КХЛ
Нокаутом за 30 секунд закончился бой казахстанца. Видео
Даррен Диц едет в Астану после расторжения контракта с «Авангардом»
