Очень вредит почкам и мочевыводящим путям. Врач предостерег от передозировки популярным витамином
15 мая 2024, 12:58
![Очень вредит почкам и мочевыводящим путям. Врач предостерег от передозировки популярным витамином](https://www.sports.kz/upload/2024-05/695_66446b2a56767.jpg)
Некоторые самовольно принимают витамин D, при этом даже не проверяя клинически, есть ли у них дефицит. Но передозировка этим витамином очень опасна, ведь вызывает ряд проблем со здоровьем, передает Sports.kz со ссылкой на Rbc.ua.
«Очень вредит почкам и мочевыводящим путям. Врач предостерег от передозировки популярным витамином», — гласит заголовок статьи на сайте Rbc.ua.
Об этом пишет РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на публикацию инфекциониста Евгения Дубровского в Facebook.
Что нужно знать о витамине D
«То, что витамин D полезен и крайне необходим, знают все — иммунитет, правильное развитие, крепкие кости и прочее. Все верно, однако не все знают, что искусственная передозировка витамином D очень вредна и вредит она почкам и мочевыводящим путям», — говорит врач.
Дубровский делится результатами исследования, которое он когда-то проводил с другими врачами — у всех участников Украинской антарктической экспедиции на станции Вернадский определили уровень витамина D до зимовки, в течение года и после возвращения в Украину.
«Результаты, мягко говоря, шокировали. У всех без исключения была диагностирована глубокая недостаточность витамина D. При чем такого уровня, которые должны были уже ломаться кости и выпадать все зубы. Но все и в начале, и во время пребывания на станции чувствовали себя здоровыми, были под наблюдением врача и не имели никаких жалоб, присущих дефициту витамина D», — говорит Дубровский.
Он отмечает, что полярники принимали полноценные витаминные комплексы в течение года по анализам и лишь некоторым удалось выйти на нижние границы нормы на исходе экспедиции. Но позже кровь полярников была проверена другими тест-системами и результаты получились более приемлемыми.
«Вопрос остается открытым и дискутабельным. Это не вопрос о качестве лабораторий или качестве реагентов, которые используются для анализов», — объясняет врач.
Дубровский отмечает, что региональные лаборатории должны проводить внутренний контроль на местной популяции, чтобы получать реальные нормы витамина D, характерные для этих территорий, а не руководствоваться данными из Флориды, где много солнца.
«Витамин D полезен и часто используется в лечении многих патологических состояний. Но с ним надо быть очень осторожным и ни в коем случае не злоупотреблять. Это не безопасные витаминки, вроде аскорбинки. Ориентироваться следует не только на анализы, а на клиническую картину, жалобы и здравый смысл», — предостерегает врач.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 8 сентября, 2024
-
02:35Здоровье
Эти продукты помогут предотвратить деменцию — обязательно включите их в свой рацион
-
02:23Здоровье
Как путешествия помогают замедлить старение
-
02:11Здоровье
Сколько сигарет в день можно курить беременным
-
00:11Здоровье
Стало известно, о каких проблемах со здоровьем говорит громкий шум в голове
- 7 сентября, 2024
-
23:45Здоровье
Балерина рассказала, как сохранить здоровье стоп
-
23:04Здоровье
На сколько можно похудеть за месяц без вреда для здоровья
-
22:40Здоровье
Как понять, что у вас социофобия
-
21:50Здоровье
Невролог назвала причину, почему нельзя спать со смартфоном под подушкой
-
20:53Здоровье
Найдена новая опасность электронных сигарет
-
20:43Здоровье
Специалист назвал средство, которое нужно включить в осенний уход за кожей