Почему нельзя добавлять мед в чай — раскрыты негативные последствия
9 августа 2024, 16:39
Мед — это натуральный продукт, который очень полезен для нашего здоровья. Тем не менее, популярное сочетание меда и чая совсем не так полезно, как может показаться, сообщает Sports.kz со ссылкой на TSN.ua.
Большинство людей считают, что мед может стать отличным альтернативой сахару в чае. Однако на самом деле добавление этого продукта к кипятку может иметь многочисленные негативные последствия.
В частности, следует обратить внимание на следующие:
— потеря полезных свойств — когда мед нагревается до определенной температуры, то в нем уничтожаются ферменты и витамины;
— появление аллергических реакций — у некоторых людей может быть аллергия на мед, а это может привести к достаточно серьезным последствиям;
— меняются вкусовые качества — мед отличается уникальным вкусом, а он может заглушить или вообще изменить вкус чая;
— оказывает влияние на вкусы — из-за горячего чая изменяется и сам вкус меда, из-за чего продукт становится менее приятным к употреблению.
Что можно добавить в чай, вместо меда, если вы не хотите бросать сахар? Лучшими альтернативами являются стевия, бессахарные подсластители на основе ксилита или эритрола, кокосовый сахар или сироп агавы.
Мед станет отличным дополнением для многих блюд, однако к горячему чаю его лучше все же не добавлять. Мед лучше использовать в холодном виде или класть уже в остывший напиток. Тогда все его полезные свойства будут сохранены.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 10 сентября, 2024
- 10:46Питание Этот фрукт помогает справиться с бессонницей — его все знают. Является отличной альтернативой снотворному
- 09:27Питание Назван богатый витаминами бодрящий напиток — полезнее кофе. Содержит железо, кальций, клетчатку и важен для ЖКТ
- 09:16Питание Врач назвала главные ошибки в питании у пожилых людей
- 08:24Питание Как понять, что вам не хватает белка? Названы главные признаки
- 00:39Питание Врач посоветовал чаще есть артишоки — вот в чем дело
- 00:30Питание Нутрициолог развеяла популярный миф об алкоголе
- 00:28Питание Названо опасное свойство грейпфрута
- 9 сентября, 2024
- 23:43Питание Этот продукт снижает давление, укрепляет суставы и убивает инфекции — стоит есть 100 грамм в день. Содержит калий, магний и даже фтор
- 22:56Питание Названы опасные свойства меда
- 21:18Питание Кому стоит ограничить потребление овощей и фруктов — врач дала ответ