Популярный напиток оказался опаснее газировки. Он «изнашивает» поджелудочную железу
23 апреля 2024, 20:16
Любители свежевыжатых фруктовых соков могут получить больше вреда, чем пользы. Почему соки опаснее, чем пресловутая сладкая газировка, объяснил врач-диетолог Алексей Ковальков, передает Sports.kz со ссылкой на Doctorpiter.ru.
Свежевыжатые фруктовые соки содержат большое количество «жидкого сахара» и после длительного употребления изнашивают поджелудочную железу. Регулярное их употребление чревато развитием у человека в течение нескольких лет сахарного диабета, предупредил доктор медицинских наук, профессор, врач-диетолог Алексей Ковалько в Instagram.
Врач рекомендует не «давить» соки, а есть фрукты в натуральном свежем виде. В частности, это касается апельсинов. При отсутствии противопоказаний цельный продукт принесет только пользу, и усвоится организмом не так, как сок. Кроме того, свежевыжатый сок содержит столько сахара, что становится даже вреднее сладкой газировки.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 4 мая, 2024
- 00:18Здоровье Кардиолог раскрыл рецепт салата для быстрого снижения давления
- 3 мая, 2024
- 22:56Здоровье Врач предупредила о рисках тяжелых расстройств при похудении
- 18:49Здоровье Любителей злиться предупредили о риске для здоровья
- 14:38Здоровье Раскрыт способ увеличить продолжительность жизни на десять лет
- 08:33Здоровье Газированная, минеральная или обычная — какая вода полезнее для здоровья
- 08:25Здоровье Физиолог назвал опасный вид чая — поражаются кровь, печень и почки
- 00:46Здоровье Ученые определили самый опасный возраст для женщин и мужчин
- 00:41Здоровье Врач назвал самый опасный для печени крепкий алкогольный напиток. И это не водка
- 00:02Здоровье Врач рассказала, зачем носить солнцезащитные очки в пасмурные дни
- 2 мая, 2024
- 23:53Здоровье Назван самый безопасный для печени крепкий алкоголь. Он содержит цинк, калий и фосфор
- 22:50Здоровье Врач объяснила склонность женщин к деменции
- 22:31Здоровье Ученые рассказали, что замедляет старение организма
- 22:06Здоровье Ученые назвали самый опасный продукт для организма и экологии
- 20:17Здоровье Оценена эффективность популярного метода лечения простуд
- 18:48Здоровье На каких этажах жить опасно для здоровья