Продлят молодость и снизят холестерин. Названы три самых полезных сладости для здоровья
12 февраля 2024, 18:23
![Продлят молодость и снизят холестерин. Названы три самых полезных сладости для здоровья](https://www.sports.kz/upload/2024-02/695_65ca0db83cbc4.jpg)
Врач Сергей Аледнеев перечислил сладости, употребление которых принесет пользу для здоровья и улучшит качество жизни, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.
Речь идет о таких продуктах, как халва, пастила и зефир, передает «Царьград».
Так, халва способна улучшить память и зрение, а также благотворно повлиять на сердце, поскольку содержит такие элементы, как витамины А, В, Е. Кроме того, халва улучшает кожу и внешний вид в целом. Поэтому считается, что этот продукт может продлить молодость.
Натуральная пастила также богата различными витаминами, железом и пектином. Добавив ее в рацион, вы наладите работу сердца и пищеварения.
Зефир поможет снизить холестерин и вывести токсины из организма. Также эта сладость благотворно влияет на мозг и кровеносную систему.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 8 сентября, 2024
-
00:16Питание
Кому нельзя пить лимонад
- 7 сентября, 2024
-
17:07Питание
Названы самые эффективные для снижения давления овощи
-
17:00Питание
Помогает ли куркума похудеть? Раскрыты удивительные свойства этой яркой специи
-
16:21Питание
Назван лучший напиток для разжижения крови в пожилом возрасте. Достаточно одного стакана в день
-
16:15Питание
Ученые выяснили, как кофе влияет на потенцию
-
14:49Питание
«Только поел, а уже голодный». Как долго перевариваются мясо, рыба, овощи и фрукты
-
14:30Питание
Эксперты назвали шесть мешающих похудению ошибок во время завтрака
-
14:09Питание
Эти суперпродукты следует употреблять при артрите. Они уменьшают воспаление и укрепляют кости
-
10:36Питание
Назван напиток, уменьшающий вред от жирной пищи. Им можно и нужно запивать фастфуд
-
10:22Питание
Не в холодильнике. Названо идеальное место для хранения бананов