SPORTS.KZ

Lifestyle

  • Фитнес
  • Питание
  • Мотивация
  • Здоровье
  • Фильмы и сериалы
  • Хобби

Пять болезней, от которых спасает алкоголь

19 июля 2024, 00:28

Пять болезней, от которых спасает алкоголь

Ученые доказали, что вино помогает предотвратить ряд опасных заболеваний, передает Sports.kz со ссылкой на Maxim.

Против ишемической болезни сердца

Американский журнал клинического питания (American Journal of Clinical Nutrition) пишет, что умеренное употребление алкоголя, особенно сухого красного вина, помогает повысить уровень полиненасыщенной жирной кислоты омега-3 в организме. А это предотвращает развитие ишемической болезни сердца.

Против атеросклероза

Ученые доказали, что сухое красное препятствует развитию атеросклероза и улучшает работу сердечно сосудистой-системы в целом. Об этом пишет российский портал «МедикФорум». Происходит это благодаря ресвератролу, расширяющему сосуды и спасающему их от атеросклероза. Однако ресвератрол содержится не во всяком красном вине. Лидеры по его содержанию — сорта Пино, Мерло, Саперави, Пинотаж, Каберне.

Против рака

Кроме того, ресвератрол — один из самых мощных антиоксидантов, то есть онкопротекторов. Журнал для онкологов «Cancer Epidemiology, Biomarkers and Prevention» пишет, что для мужчин, выпивающих один-два бокала сухого красного вина в день, риск рака легких снижается на 60%. Но только у некурящих. И только пьющих сухое красное. Онкологи из университета Вены выяснили, что такое вино на 10% снижает и вероятность заболевания раком предстательной железы.

Против болезни Альцгеймера

Исследователи из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе (UCLA) обнаружили, что полифенолы, содержащиеся в красном вине, подавляют рост некоторых белков. Тех самых, которые образуют бляшки, откладываются в мозге и вызывают болезнь Альцгеймера.

И главное — для похудения!

Уже упомянутый портал «МедикФорум» сообщает (без ссылки на исследователей), что употребление красного сухого вина из винограда Шираз, Каберне и Мерло способствует похудению.

Чтобы это сработало, первый бокал вина надо выпить за 10-15 минут до еды, второй бокал — вместе с едой.

Какие болезни лечит водка

Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.

Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram

t.me/allsportskz
Наверх