«Самая полезная зелень в мире». Нормализует давление, укрепляет кости и разжижает кровь
8 февраля 2024, 14:49
Врач-нутрициолог Максим Антонюк рассказал о всех целебных для организма свойствах укропа, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.
«Самая полезная зелень в мире: нормализует давление, укрепляет кости и разжижает кровь», — гласит заголовок статьи на сайте Sportkp.ru.
Эту зелень употребляют с древних времен для укрепления здоровья, пишут «Кубанские новости».
Специалист подчеркнул, что лучше всего употреблять свежий или замороженный укроп, поскольку в таком виде в нем сохраняется множество питательных веществ.
Укроп полезно кушать как и людям, страдающими различными недугами, так и в качестве профилактики для организма:
— укроп нормализует давление:
— зелень останавливает старение организма, так как в ее составе множество антиоксидантов, которые выводят свободные радикалы;
— продукт снижает уровень сахара в крови и укрепляет кости;
— укроп богат витамином К, который способствует разжижению крови по организму;
— при регулярном употреблении укропа организм получает надежную защиту от различных инфекций.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
«Может привести к смерти». Вы рискуете каждый день, когда готовите это мясо
26 ноября 2024, 13:47Питание
Эта каша сама выводит из организма холестерин — заменит мясо. Содержит много растительного белка и 18 аминокислот
26 ноября 2024, 00:46Питание