Снижает риск образования камней. Врач назвала приправу, которую обязательно нужно есть после 50 лет
27 декабря 2023, 19:34
Диетолог-эндокринолог Екатерина Иванникова назвала приправу, которую нужно употреблять людям старше 50 лет, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.
Речь идет об обычной горчице, которая будет полезна при недостаточности питания или синдроме мальнутриции.
«Из-за последнего отклонения теряется мышечная масса, а также разрушается костная ткань. Все это приводит к ухудшению качества жизни, к снижению физической активности и к когнитивным нарушениям», — пишет портал «Смотрим» со ссылкой на медика.
По ее словам, горчица раздражает слизистую ротовой полости и желудка, повышая аппетит и улучшая пищеварение. Продукт замедляет процесс образования камней в желчном пузыре, обладает антиоксидантным действием, укрепляет иммунитет.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
«Лекарство от семи болезней». Назван идеальный напиток для долголетия — гарантирует порядок в ЖКТ
20 сентября 2024, 09:32Питание
Почему не стоит добавлять в омлет сыр и мясо — раскрыто неожиданное и опасное для здоровья последствие
20 сентября 2024, 08:48Питание
Употребление этого сладкого продукта по утрам способствует быстрому похудению
20 сентября 2024, 08:34Питание