Стало известно, в каких случаях полезнее пить кофе с сахаром

Некоторые люди никогда не добавляют в кофе сахар, считая, что это вредно. Однако у экспертов на этот счет другое мнение, сообщает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.  

Вот в каких случаях следует добавлять в кофе сахар. Эксперты советуют пить кофе с сахаром после сильных физических нагрузок. 

Дело в том, что сладкий кофе способствует восстановлению мышц. Кроме того, сладкий кофе рекомендуется употреблять при сильных умственных нагрузках.

Кофеин и глюкоза активизируют работу отделов мозга, отвечающих за память и концентрацию внимания.

Названо лучшее время для первой и последней чашек кофе в день