Ученые выяснили, как недосып влияет на развитие ребенка
9 января 2024, 23:57
Американские ученые из Школы медицины Университета Мэриленда (UMSOM) провели исследование, чтобы выяснить, как дефицит сна влияет на когнитивное и психологическое развитие детей, передает Sports.kz со ссылкой на «СЭ».
В эксперименте приняли участие более 8300 ребят в возрасте 9-10 лет.
В ходе исследования выяснилось, что дети младшего школьного возраста, которые спят менее девяти часов в сутки, имеют меньше серого вещества в определенных областях мозга, отвечающих за память, интеллект и внимание.
По словам автора исследования и профессора UMSOM Зе Ванга, такие результаты у детей сохранились и спустя два года. Поэтому недосып способен наносить долгосрочный вред детскому организму.
Подробные результаты эксперимента опубликованы в журнале Lancet Child & Adolescent Health.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Этот продукт снижает холестерин и воспаления — его надо есть в сыром виде. Взрослым достаточно четырех граммов в день
21 сентября 2024, 00:52Здоровье
«Принимать — обязательно». Без этого микроэлемента сердце уйдет в пике — советует врач
21 сентября 2024, 00:25Здоровье
Этот овощ влияет на уровень эстрогена сильнее всего. Особенно нужен женщинам после 45 лет
20 сентября 2024, 23:55Здоровье
Кардиолог ответил, правда ли горький шоколад рассасывает бляшки в сосудах
20 сентября 2024, 23:37Здоровье