Вот почему никогда нельзя справлять нужду в душе. Запомните на всю жизнь

Врач рассказала, почему никогда не нужно мочиться в душе и к каким негативным последствиям для женского здоровья это может привести. Почему это правило № 1, рассказывает РБК-Украина (проект Styler) со ссылкой на TikTok врача Эммы Куреши, передает Sports.kz.

Почему нельзя справлять нужду в душе

Акушер-гинеколог из Хьюстона Эмма Куреши рассказала о трех вещах, которые она никогда не сделает в интересах гинекологического здоровья — пописать в душе, лечить вагинальную инфекцию зубчиками чеснока или йогуртом и игнорировать неприятные симптомы.

«Первое, что я никогда не советую — это справлять нужду, стоя в душе», — сказала она.

По словам врача, люди пропагандируют эту практику как лучшую для окружающей среды, утверждая, что она экономит более 5000 галлонов воды в год, но считает, что эти преимущества не стоят недостатков.

«Это не очень гигиенично, но что более важно, это очень плохо для тазового дна, а также может создать психические ассоциации, когда вы слышите, как течет вода, и вам вдруг нужно бежать в туалет», — пояснила она.

Физиотерапевт доктор Алисия Джеффри-Томас полностью согласна с Эммой.

«Если вы мочитесь в душе, или открываете кран, или открываете душ, а затем садитесь на унитаз, чтобы пописать, пока душ работает, вы создаете в мозгу ассоциацию между звуком текучей воды и позывом в туалет», — сказала она.

Эта связь может вызвать проблемы с недержанием мочи, когда вы услышите, как течет вода. Также это положение не способствует расслаблению тазового дна.

«Ваше тазовое дно не будет расслабляться должным образом, а это значит, что вы действительно не слишком хорошо опорожняете мочевой пузырь», — сказала Джеффри-Томас.

Что нужно делать перед каждым мытьем головы. Запомните это важное правило