Врач назвал самый полезный овощ в борьбе с высоким холестерином
7 февраля 2024, 23:57
![Врач назвал самый полезный овощ в борьбе с высоким холестерином](https://www.sports.kz/upload/2024-02/695_65c3c4a4e0b1a.jpg)
Как пишет портал «Кубанские новости», японский врач Масахиро Ивасаки назвал самый ценный овощ, который стабилизует уровень вредного холестерина в крови, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.
Так, необходимо регулярно употреблять красный перец. Это может быть как обычный сладкий болгарский, так и острый, пряный. Дело в том, что в перце содержится важное вещество — капсантин.
Этот антиоксидант важен для профилактики онкологии, деменции и ожирения. Но самое главная его способность заключается в нормализации уровня холестерина.
В перце рекордное содержание витамина С, который защищает иммунитет в период обострения простуды и вирусов.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 8 сентября, 2024
-
02:35Здоровье
Эти продукты помогут предотвратить деменцию — обязательно включите их в свой рацион
-
02:23Здоровье
Как путешествия помогают замедлить старение
-
02:11Здоровье
Сколько сигарет в день можно курить беременным
-
00:11Здоровье
Стало известно, о каких проблемах со здоровьем говорит громкий шум в голове
- 7 сентября, 2024
-
23:45Здоровье
Балерина рассказала, как сохранить здоровье стоп
-
23:04Здоровье
На сколько можно похудеть за месяц без вреда для здоровья
-
22:40Здоровье
Как понять, что у вас социофобия
-
21:50Здоровье
Невролог назвала причину, почему нельзя спать со смартфоном под подушкой
-
20:53Здоровье
Найдена новая опасность электронных сигарет
-
20:43Здоровье
Специалист назвал средство, которое нужно включить в осенний уход за кожей