Врач назвала самый вредный кофе
29 апреля 2024, 01:00
Врач-диетолог Лиза Афинская рассказала сайту Rg.ru, почему кофе по-турецки (нефильтрованный кофе, приготовленный в френч-прессе) нельзя пить в большом количестве, сообщает Sports.kz.
«В таком кофе часть кофейной гущи попадает в чашку, а в ней содержатся дитерпены. Это соединения, которые являются довольно мощным стимулятором „плохого“ ЛПНП-холестерина! То есть такой кофе может повышать холестерин и триглицериды», — отмечает врач.
Также диетолог добавила, что в эспрессо из обычной кофе-машины меньше дитерпенов, чем в кофе по-турецки, но больше, чем в фильтрованном кофе. Любителям же нефильтрованного кофе Афинская советует не злоупотреблять этим напитком и регулярно проверять уровень холестерина.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 14 мая, 2024
- 02:50Питание Диетолог раскрыл способ похудения без диет
- 01:29Питание Почему фрукты гораздо полезнее соков
- 00:59Питание «Содержит очень широкий спектр аминокислот». Назван самый полезный сыр
- 00:54Питание Почему безалкогольное пиво хуже обычного
- 00:43Питание Уничтожает вирусы и бактерии. Назван лучший салат для очищения печени
- 00:43Питание Что нельзя делать на голодный желудок
- 00:40Питание Как лечебная минеральная вода может навредить организму
- 00:38Питание Назван самый вредный сыр, который не стоит покупать никогда. Он содержит больше натрия
- 00:27Питание Этот искусственный подсластитель может повредить кишечник
- 13 мая, 2024
- 22:53Питание Врач развеял популярный миф о наборе веса после диет