Врач рассказал, какие болезни можно победить с помощью кофе
30 ноября 2023, 23:45
![Врач рассказал, какие болезни можно победить с помощью кофе](https://www.sports.kz/upload/2023-11/695_6568ca369ff20.jpeg)
Кофе содержит кофеин — натуральный психостимулятор, который влияет на нервную систему, ускоряет обменные процессы, помогает сконцентрироваться и взбодриться, передает Sports.kz со ссылкой на Life.ru.
О том, какие болезни можно победить с помощью любимого бодрящего напитка, Лайфу рассказал врач Денис Банный.
«Известно, что кофеин предотвращает образование камней в желчном пузыре, уменьшает риск развития сахарного диабета второго типа, укрепляет кровеносные сосуды и снижает концентрацию вредного холестерина и триглицеридов в крови», — сказал Денис Банный.
Также кофе помогает противостоять депрессии за счёт повышения выработки гормона дофамина, снижает риск развития некоторых онкологических заболеваний, а также болезни Альцгеймера и Паркинсона. Умеренное употребление кофе, то есть не больше трёх-четырёх чашек в день, может даже снижать риск развития некоторых видов рака, включая рак кожи, молочной и предстательной железы.
«Вероятнее всего, это связано с антиоксидантными свойствами напитка. Кроме того, существуют доказательства, что кофеин снижает риск развития рака толстой кишки, яичников, глиобластомы», — добавил Банный.
Также, по его словам, две чашки кофе в день снижают риск развития цирроза печени практически в два раза. Что касается рака печени, то напиток может действовать позитивно благодаря антиоксидантным свойствам и способности уменьшать уровень воспаления в организме. Австралийские исследователи выяснили, что две-три чашки кофе в день помогают снизить риск развития этого вида рака почти на 40%.
«Важно помнить, что кофе — не панацея для печени (особенно если человек злоупотребляет алкоголем и жирной пищей), но ощутимая польза от этого напитка точно есть», — подчеркнул врач.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 8 сентября, 2024
-
00:16Питание
Кому нельзя пить лимонад
- 7 сентября, 2024
-
17:07Питание
Названы самые эффективные для снижения давления овощи
-
17:00Питание
Помогает ли куркума похудеть? Раскрыты удивительные свойства этой яркой специи
-
16:21Питание
Назван лучший напиток для разжижения крови в пожилом возрасте. Достаточно одного стакана в день
-
16:15Питание
Ученые выяснили, как кофе влияет на потенцию
-
14:49Питание
«Только поел, а уже голодный». Как долго перевариваются мясо, рыба, овощи и фрукты
-
14:30Питание
Эксперты назвали шесть мешающих похудению ошибок во время завтрака
-
14:09Питание
Эти суперпродукты следует употреблять при артрите. Они уменьшают воспаление и укрепляют кости
-
10:36Питание
Назван напиток, уменьшающий вред от жирной пищи. Им можно и нужно запивать фастфуд
-
10:22Питание
Не в холодильнике. Названо идеальное место для хранения бананов