Какое молоко полезнее брать в магазине — ответ врача
18 апреля 2024, 00:26
Выбирая молоко в магазине, необходимо обращать внимание не только на срок годности, но и на процент жирности, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.
Молоко какой жирности покупать, рассказала кандидат медицинских наук, врач-эндокринолог высшей категории, диетолог Елена Сюрашкина.
Ее рекомендации приводит портал «Роскачество».
Молоко какой жирности полезнее
Как рассказала специалист, наиболее полезным является молоко с жирностью 3,2 %.
По словам диетолога, покупая обезжиренное молоко, вы лишаете себя полезных веществ: в отсутствие молочных жиров они не усваиваются.
Также эксперт предостерегла от употребления фермерского молока без предварительной тепловой обработки.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 1 мая, 2024
- 00:52Здоровье Этот ценный источник омега-3 жирных кислот полезен для снижения уровня холестерина и артериального давления
- 00:48Здоровье Почему появляется неприятный запах изо рта
- 00:17Здоровье Этот вид чая — настоящий кладезь полезных веществ. Он богат витаминами и минералами
- 00:09Здоровье Назван лучший напиток, который избавляет от запоров
- 30 апреля, 2024
- 22:39Здоровье Аудиолог перечислил три ключевых способа снизить риск потери слуха
- 22:24Здоровье Врач рассказала об опасном для жизни последствии камней в желчном
- 22:17Здоровье Ученые выяснили, во сколько лет заканчивается молодость
- 20:34Здоровье Названы неожиданные риски хождения босиком около бассейна
- 19:46Здоровье Названы ранние симптомы почечных заболеваний
- 18:42Здоровье Сомнолог рассказал, почему нельзя пить чай после 15:00
- 16:33Здоровье «Это шокирует». Названа часть тела, о которой нужно особенно заботиться для снижения риска деменции
- 16:29Здоровье Назван алкогольный напиток, который повышает риск импотенции
- 14:47Здоровье Эта неоднозначная привычка защищает мужчин от рака простаты
- 11:24Здоровье «Держитесь подальше». Почему нельзя спать с телефоном около головы
- 02:39Здоровье Кардиолог рассказал, кому грозит преждевременная смерть