Что нельзя есть с хлебом — запомните список из шести продуктов
29 августа 2024, 19:29
Некоторые люди едят с хлебом все подряд и не видят в этом никакой проблемы, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.
Однако специалисты по правильному питанию утверждают, что так делать нельзя.
Рассказываем, какие продукты не рекомендуется употреблять с хлебом.
Какие продукты нельзя есть с хлебом
Во-первых, молоко. Употребление молока с хлебом чревато вздутием живота и газообразованием.
Во-вторых, картофель. Сочетая его с хлебом, можно получить избыток углеводов, а он ведет к повышению уровня сахара в крови и набору веса.
По этой же причине нельзя сочетать хлеб с вареньем и сладкими газированными напитками.
Также диетологи не рекомендуют есть с хлебом грибы и соленья, это может привести к проблемам с пищеварением.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
«Употреблять перед завтраком, натощак». Две ложки этого продукта очистят кишечник от токсинов и лишней слизи — снизят холестерин
24 ноября 2024, 22:28Питание
«Жидкое золото». Этот суп полезен для суставов, пищеварения, волос, кожи и ногтей — защищает стенки желудка и уменьшает воспаления
24 ноября 2024, 19:41Питание
Эта каша снижает «плохой» холестерин, нормализует сахар в крови и артериальное давление — богата железом и магнием. И это не овсянка
24 ноября 2024, 19:29Питание