Держит здоровье в норме. Назван чай, который спасет от болезней сердца и сосудов — стоит пить каждый вечер
11 ноября 2024, 20:51
Липовый чай — обладает нежным ароматом и прекрасно согревает. Впрочем, это не единственные его достоинства. Напиток обладает потогонными, спазмолитическими и противовоспалительными свойствами. Об этом рассказала врач-эндокринолог и диетолог Елена Сюрашкина для портала «Роскачество», передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.
«Держит здоровье в норме: Врач назвала чай, который спасет от болезней сердца и сосудов — стоит пить каждый вечер», — гласит заголовок публикации на сайте Hibiny.ru.
В липе много витаминов группы В, А, С, которые поддерживают иммунитет. Кроме того, там содержаться полифенолы и эфирные масла. Напиток укрепляет иммунную систему, защищает от заболеваний сердца и сосудов, позитивно влияет на обмен веществ. Кстати, вещества полифенолы в составе липы помогают в профилактике гипертонии.
Полезен и мед из липы. Он также обладает противовоспалительным, успокаивающим, антиоксидантным действием. Однако Сюрашкина рекомендует отнестись к нему как к полезному, но все же десерту. В день можно съесть несколько ложек, не больше. Увлекаться не стоит и липовым чаем. Особенно людям с аллергией, сахарным диабетом и детям до года.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Что лечит куркума? Врач назвала удивительное свойство специи — об этом многие не знали
25 ноября 2024, 09:08Здоровье
«Гипергликемии — 0, сахар строго 4,5 ммоль/литр». Этот чай сотворит чудо — совет эндокринолога с диабетом
25 ноября 2024, 00:58Здоровье
Этот продукт является «магнитом» для холестерина — притягивает в кишечнике и выводит, не пуская в сосуды. Лучше съедать по штуке в день
25 ноября 2024, 00:52Здоровье
«Натуральный антисептик». Всего одна долька этого плода превратит чай в целебный эликсир — убережет от простуды, опухолей и ожирения
25 ноября 2024, 00:14Здоровье