Диетолог рассказала, какая специя должна быть в рационе каждой женщины
7 марта 2024, 11:26
Благодаря своим лечебным свойствам корица считается одной из самых полезных специй, сообщает Sports.kz со ссылкой на Rambler.ru.
Диетолог Иншара Махедви рассказала изданию The Indian Express, почему пряность особенно полезна для женского здоровья.
Потребление корицы на регулярной основе способствует улучшению кровообращения в матке и уменьшению болезненных ощущений в период менструации. Специя в целом положительно сказывается на самочувствии и настроении, поэтому специалисты зачастую рекомендуют пациентам включать ее в свой рацион.
Помимо этого, пряность защищает органы репродуктивной системы женщин от инфекций и развития различных заболеваний, в том числе синдрома поликистозных яичников.
Некоторые ученые считают, что корицу в особенности стоит потреблять женщинам, желающим забеременеть: в составе специи есть микроэлементы, которые могут повысить фертильность.
«Корица обладает природными антимикробными и противогрибковыми свойствами, поэтому считается средством профилактики и лечения распространенных вагинальных инфекций», — резюмировала врач.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Этот продукт поддерживает здоровый уровень холестерина — достаточно горсти в день. Обеспечивает организм цинком и селеном
22 сентября 2024, 20:09Питание
Эти три специи — просто чудо. Согревают лучше алкоголя и подходят как к мясным блюдам, так и к десертам
22 сентября 2024, 16:56Питание
Эта чудо-ягода спасет ваше сердце — улучшает кровоток уже через два часа. Идеальна для профилактики опухолей
22 сентября 2024, 16:55Питание
Назван суперполезный продукт для пожилых людей — наполнен белком. Обновляет организм и бережёт сердце
22 сентября 2024, 16:18Питание
Этот орех считается любимцем диетологов — хорош для всех. Богат витамином Е, снижает холестерин и повышает потенцию
22 сентября 2024, 15:31Питание