«Добавили это — можете смело выливать». Врач раскрыла, с чем лучше не пить чай
10 января 2024, 14:38
Врач-терапевт Ольга Александрова рассказала, с чем лучше не пить чай, — напиток обладает массой полезных свойств, но тут же их теряет, если добавить два продукта, передает Sports.kz со ссылкой на Attention.plus.
«Добавили это — можете смело выливать: врач рассказала, с чем лучше не пить чай», — гласит заголовок статьи на сайте Attention.plus.
Специалист отметила, что зеленый сбор снижает риск развития онкологических заболеваний, защищает сердце и сосуды. Оптимальное количество в день — три чашки. Черный чай, если говорить о пожилых людях, может уменьшать риск развития когнитивных нарушений и остеопороза.
«Все положительные эффекты касаются влияния чая без добавления сахара или сливок. Их добавление, наоборот, может повысить метаболические риски», — цитирует Александрову агентство «Прайм».
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
«Пища богов». Этот продукт разжижает и очищает кровь, заживляет ранки на коже — клетчатки в нем больше, чем в яблоках
21 сентября 2024, 00:59Питание
«Неповторимый вкус и низкая калорийность». Мы зря забыли про это мясо — в нем мало жира и холестерина, но много белка и витаминов
21 сентября 2024, 00:30Питание