Елена Малышева развеяла миф о газированной воде
24 марта 2024, 01:40
Врач и телеведущая Елена Малышева в эфире своей передачи «Жить здорово!» рассказала о некоторых заблуждениях, связанных с употреблением воды, сообщает Sports.kz со ссылкой «Аргументы и Факты».
К примеру, Малышева ответила, может ли газированная вода вызвать вздутие живота.
— В пищеварительном тракте есть разные этажи. На первом расположен желудок и есть огромный газовый пузырь. В желудок попадают газы, которые мы проглотили. Например, газы с газированной водой — они попадут в желудок, поднимутся в желудочный пузырь, и потом мы их отрыгиваем заметным или незаметным для себя способом. Эти газы физически не могут опуститься вниз, они поднимаются лишь наверх. В кишечнике же накапливается газ лишь тот, что становится следствием деятельности бактерий кишечника, когда они переваривают молоко или грубое волокно. Поэтому газированная вода не приведет ко вздутию живота, максимум, что будет, — отрыжка газом или выдыхание газа с дыханием при разговоре, — сказала Малышева.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
«Употреблять перед завтраком, натощак». Две ложки этого продукта очистят кишечник от токсинов и лишней слизи — снизят холестерин
24 ноября 2024, 22:28Питание
«Жидкое золото». Этот суп полезен для суставов, пищеварения, волос, кожи и ногтей — защищает стенки желудка и уменьшает воспаления
24 ноября 2024, 19:41Питание
Эта каша снижает «плохой» холестерин, нормализует сахар в крови и артериальное давление — богата железом и магнием. И это не овсянка
24 ноября 2024, 19:29Питание