Эта ягода помогает печени — обладает мочегонным эффектом. Содержит половину суточной нормы витамина С
8 августа 2024, 13:16
![Эта ягода помогает печени — обладает мочегонным эффектом. Содержит половину суточной нормы витамина С](https://www.sports.kz/upload/2024-08/695_66b47ed9d1ccd.jpg)
Хурма благоприятно влияет на работу печени и желчевыводящий путей, рассказала NEWS.ru старший преподаватель факультета естественных наук Государственного университета просвещения Наталья Юрова, передает Sports.kz.
Она отметила, что в 100 граммах данного продукта содержится до 55% суточной нормы витамина C. По ее словам, хурма обладает бактерицидными свойствами, помогая повысить сопротивляемость организма к инфекциям.
«100 граммов спелой хурмы содержат чуть больше половины суточной нормы витамина С, а также железо, магний, калий и ряд других микроэлементов. Плоды хурмы благоприятно влияют на состояние печени и желчевыводящих путей, обладают ярко выраженным мочегонным эффектом», — заявила Юрова.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 10 сентября, 2024
-
00:39Питание
Врач посоветовал чаще есть артишоки — вот в чем дело
-
00:30Питание
Нутрициолог развеяла популярный миф об алкоголе
-
00:28Питание
Названо опасное свойство грейпфрута
- 9 сентября, 2024
-
23:43Питание
Этот продукт снижает давление, укрепляет суставы и убивает инфекции — стоит есть 100 грамм в день. Содержит калий, магний и даже фтор
-
22:56Питание
Названы опасные свойства меда
-
21:18Питание
Кому стоит ограничить потребление овощей и фруктов — врач дала ответ
-
18:51Питание
В каком виде картофель полезен и кому его лучше не есть
-
18:35Питание
Стало известно о неожиданной опасности блюд из сырого мяса и рыбы
-
17:12Питание
Названы негативные последствия употребления яблок
-
15:53Питание
Нутрициолог из Гарварда назвала продукт номер один, который никогда не нужно покупать в магазине