Эти два продукта в будущем приведут к болям — камни из почек будут выходить долго
9 июня 2024, 16:42
Камни в почках — очень неприятное состояние, когда боль буквально заслоняет весь мир и вряд ли кто-то хочет хотя бы день проваляться с такой неприятностью, передает Sports.kz со ссылкой на Znaj.ua.
«Камни из почек будут выходить долго: 2 продукта, которые в будущем приведут к болям», — гласит заголовок статьи на сайте Znaj.ua.
Но также мало кто знает, что буквально каждый день приближает такое свое болезненное состояние. Ниже мы расскажем нашим читателям о том, какие их действия способствуют увеличению риска образования почечных камней.
1. Недостаток потребляемой жидкости. Вода помогает почкам очищать организм от продуктов метаболизма, которые и превращаются в камни.
2. Употребление большого количества газированных напитков. Они содержат фосфорную кислоту, которая способствует образованию камней.
3. Употребление красного мяса в больших количествах. В красном мясе много пуринов, которые активизируют производство мочевой кислоты и провоцируют образование камней.
4. Большое количество сахара в рационе. Еда с высоким содержанием сахара и фруктозы создает благоприятную среду для образования камней.
5. Недостаток кальция. Уменьшение кальция в меню приводит к увеличению количества оксалатов в организме, что постепенно вызывает мочекаменную болезнь.
6. Использование белковых диет. Они увеличивают уровень мочевой кислоты в крови, повышая риск образования уратных камней.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Названы лучшие специи к кофе. Они омолаживают организм и снижают холестерин
27 сентября 2024, 16:20Питание
Назван самый полезный хлеб — нужен для правильной работы организма. Содержит витамины В и помогает ЦНС и мозгу
27 сентября 2024, 14:36Питание
Кардиолог назвала продукт для защиты от инфаркта. Ешьте раз в день, не пожалеете
27 сентября 2024, 14:23Питание