Эти три продукта опаснее белого хлеба. Они вредят вашим сосудам
24 января 2024, 11:56
Врачи назвали три продукта, которые для сосудов опаснее белого хлеба, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.
Это выпечка, магазинные джемы и сладкие йогурты.
Как сообщает «Российская газета», в большом количестве белый хлеб вреден, но полностью от него отказываться не стоит.
Дело в том, что некоторые полезные элементы лучше усваиваются как раз из хлеба.
В частности, вместе с хлебом организм получает важные для нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем витамины группы В.
А вот от выпечки, джемов из магазина и сладких йогуртов точно нужно отказаться.
Они действительно представляют большую опасность для сосудов и провоцируют набор веса.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Назван самый питательный продукт в мире — состоит на 60 процентов из белка. Снижает холестерин и давление
20 сентября 2024, 15:32Питание
«Немедленно нужен всем». Этот продукт заменит даже мясо и починит гормональный фон — в нем более 18 аминокислот
20 сентября 2024, 14:54Питание
Назван самый удивительный плод на земле — от зависти и мужского бессилия. Признан символом богатства
20 сентября 2024, 14:51Питание
Этот овощ борется с диабетом и улучшает зрение — полезнее картошки. Восполняет недостаток калия и богат железом
20 сентября 2024, 14:42Питание
Назван незаменимый орех против холестерина и диабета — наполнен магнием и селеном. Хватает 20 граммов в день
20 сентября 2024, 14:29Питание