Как нельзя пить чай? Названы три опасные для здоровья ошибки — знайте об этом
27 июня 2024, 16:58
Оказывается, многие люди неправильно употребляют чай, передает Sports.kz со ссылкой на Belnovosti.by.
«Как нельзя пить чай: 3 опасные для здоровья ошибки — знайте об этом», — гласит заголовок статьи на сайте Belnovosti.by.
Казалось бы, что в этом простейшем процессе можно сделать не так?
На самом деле, ошибиться очень легко.
Итак, какие распространённые оплошности при употреблении напитка могут спровоцировать серьёзные проблемы со здоровьем?
Пить чай прямо перед едой или сразу после еды
Не стоит употреблять напиток перед основным приёмом пищи. Эта ошибка может привести к разжижению слюны.
В итоге человек не получит удовольствия от трапезы: еда не будет казаться особо вкусной.
А употребление чая сразу после завтрака, обеда или ужина чревато проблемами с пищеварением.
Поели? Подождите хотя бы 20 минут — и пейте чай.
Пить слишком горячий или полностью остывший чай
В первом случае напиток может травмировать горло и органы ЖКТ.
Во втором случае чай лишается некоторых своих полезных свойств.
Пить слишком крепкий чай
Содержание многих соединений в таком напитке является избыточным.
Итогом могут стать ухудшение самочувствия и появление проблем со сном.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 29 июня, 2024
- 19:22Питание Врач рассказала о питании для хорошего сна
- 16:46Питание Что происходит с телом, если есть фастфуд всего один раз в неделю
- 16:02Питание «Очень опасно». Врач раскрыл, какой инфекцией заканчивается посещение суши-баров
- 14:42Питание Диетолог рассказала, чем грозит чрезмерное употребление моркови
- 14:29Питание Кардиолог назвал три полезных для здоровья сердца перекуса
- 12:47Питание Черешня или вишня? Что и кому полезнее
- 11:00Питание Никогда не размораживайте так мясо — большие риски для здоровья
- 10:10Питание Раскрыт способ сохранять хлеб свежим несколько месяцев
- 10:02Питание Назван ингредиент, который обязательно надо добавлять в сэндвичи
- 02:39Питание Может ли кофе вызывать заболевания? Врач дал четкий ответ