Людям старше 50 лет назвали лучший продукт для восполнения кальция в организме
1 августа 2024, 14:56
Врач-терапевт Андрей Кондрахин посоветовал людям после 50 лет включать в свое питание истолченную яичную скорлупу, передает Sports.kz со ссылкой на MedikForum.ru.
«Скорлупа яйца — рекордсмен по содержанию кальция. Она создана природой, чтобы легко войти в организм, поэтому ее можно есть. Чтобы принимать ее в пищу, нужно растереть скорлупу в порошок, добавить сок лимона, чтобы активировать кальций, и соль. Эту смесь можно добавлять в пищу и есть постоянно», — поделился медик полезным советом.
Ранее был назван сыр, который поможет похудеть и нарастить мышцы.
Этот сыр поможет похудеть и нарастить мышцы. Ешьте хоть каждый день
Материал носит информационный характер. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Прямая трансляция матча «Астаны» в КПЛ
29 сентября, 08:10Футбол
«Атырау» — «Актобе»: прямая трансляция финала Кубка Казахстана
29 сентября, 08:00Футбол
Неожиданным исходом завершился бой Данияра Елеусинова за титул WBC
28 сентября, 23:32Бокс/ММА
Кровавым побоищем обернулся бой казахстанского супертяжа с трехкратным чемпионом мира
28 сентября, 22:06Бокс/ММА