Можно ли есть старую картошку с ростками — наверняка вы не знали
9 июня 2024, 16:52
У многих под конец зимы остается много картофеля, который постепенно принимает совершенно неприглядный вид, передает Sports.kz со ссылкой на Tut-news.ru.
«Можно ли есть старую картошку с ростками: наверняка вы не знали», — гласит заголовок статьи на сайте Tut-news.ru.
Картошка сморщивается и прорастает, а также становится мягкой.
Встает закономерный вопрос о том, стоит ли ее выбросить или все же употребить в пищу.
Чем опасен старый картофель
Чем дольше лежит картофель, тем больше воды из него испаряется. И тогда в продукте начинает повышаться концентрация вещества под названием соланин.
В небольших дозах соланин не опасен для организма, однако из-за испарения влаги его концентрация в старом картофеле начинает повышаться.
Следовательно, употребление такой картошки в пищу чревато несварением, тошнотой, рвотой и диареей.
Если же есть старый картофель систематически, то могут возникнуть и более серьезные проблемы, например, болезни ЦНС и кроветворной системы.
Причем о концентрации соланина говорит размер отростков. Если они больше 1 см, значит, никаких полезных веществ в клубне не осталось — только крахмал.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Прежде чем покупать рыбу, учитывайте этот нюанс. Он есть и у морской, и у речной
29 ноября 2024, 08:56Питание
Названа лапша с «секретными» преимуществами для здоровья — её зря недооценивают. Богата витаминами, селеном и марганцем
29 ноября 2024, 08:20Питание