Можно ли пить чай сразу после еды? Врач поставил точку в спорном вопросе
14 февраля 2024, 15:42
Бытует мнение, что чай сразу же после еды или прямо перед обедом, вреден, — он нарушает процесс пищеварения и вызывает несварение, передает Sports.kz со ссылкой на Sportkp.ru.
Но к счастью, это миф. Чай до еды даже полезен — он активизирует слюноотделение. После еды он также никак не помешает полезным процессам. Только не стоит злоупотреблять крепким чаем. Лучше отдать предпочтение зеленому или травяному.
«Единственное, что не стоит заменять полноценный прием пищи чаем. Вот такого рода голодовка точно рано или поздно приведет к гастриту, язве, панкреатиту», — считает врач-эндокринолог Алексей Калинчев. Его слова передает издание Wday.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Названо идеальное варенье к чаю. Содержит клетчатку, витамины и много антиоксидантов
26 сентября 2024, 23:22Питание
Эту кашу следует есть раз в неделю — гораздо полезнее манной. Содержит сложные углеводы и клетчатку — насыщает надолго
26 сентября 2024, 22:08Питание