Назван неожиданный продукт для профилактики рака и болезней сердца. Также он помогает снизить вес
4 июля 2024, 18:17
![Назван неожиданный продукт для профилактики рака и болезней сердца. Также он помогает снизить вес](https://www.sports.kz/upload/2024-07/695_6686a10133d11.jpg)
Регулярное употребление сои снижает риск возникновения нескольких агрессивных форм рака и болезней сердца, рассказала акушер-гинеколог Ниту Баджекал, передает Sports.kz со ссылкой на Lenta.ru.
Неожиданную пользу сои врач объяснила содержанием в ней растительного эстрогена. Она назвала это вещество полезным для костей и сердца. Кроме того, оно помогает снизить вес и уменьшить интенсивность приливов во время менопаузы, а также является эффективным средством для профилактики рака.
«У тех, кто употребляет сою в детстве и в раннем взрослом возрасте, на 25 процентов снижается риск возникновения агрессивного рака предстательной железы, а также рака толстой кишки, рака яичников, рака матки, рака молочной железы и рака печени», — сказал Баджекал.
При этом врач предупредила, что соя снижает эффективность лекарств от заболеваний щитовидной железы, поэтому при их наличии следует с осторожностью употреблять в пищу этот продукт. Чтобы этого не произошло, специалистка посоветовала есть соевые продукты как минимум через четыре часа после приема соответствующих препаратов.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
- 7 июля, 2024
-
11:42Питание
Врач назвала популярную диету, которая помогает защититься от онкологии
-
09:15Питание
Названа невероятно полезная ягода — укрепляет сосуды и повышает иммунитет
-
08:45Питание
Диетолог назвала продукт номер один для пожилых людей — помогает в борьбе со старением
-
02:51Питание
Как снизить вред для здоровья от поездки на шашлыки? Семь простых советов вам помогут
- 6 июля, 2024
-
22:42Питание
Чего никогда не должно быть в мороженом? Внимательно читайте состав
-
21:58Питание
Как правильно питаться в жару? Ешьте легкую пищу и не переедайте
-
21:18Питание
Названы лучшие продукты, которые помогут сохранить фигуру после 40 лет
-
16:43Питание
Не заказывайте этот вид роллов и суши, чтобы избежать отравления
-
14:30Питание
Чем приправить обычное яйцо, чтобы омолодить мозг — лайфхак от нейробиолога из Гарварда
-
12:53Питание
Ученые назвали продукты, от которых быстро стареют