Назван уникальный продукт-находка для организма — безвкусный, но целебный. Предотвращает запоры, укрепляет кости и суставы
8 ноября 2024, 22:28
Эндокринолог Елена Сюракшина рассказала о пользе желатина, сообщает Rskrf.ru. Он лишен вкуса, запаха и цвета, но обладает желирующими свойствами, передает Sports.kz со ссылкой на Hibiny.ru.
Желатин используется в пищевой промышленности, косметологии и в производстве лекарств. Он содержит коллаген животного происхождения.
Желатин полезен для здоровья, так как выполняет регенерирующую функцию и помогает бороться с воспалениями. Если в рацион добавить блюда с желатином, риски появления воспалений снизятся.
Особую пользу желатин приносит ногтям, коже и волосам благодаря коллагену. Он сохраняет упругость кожи и продлевает молодость.
Коллаген также положительно влияет на суставы и кости. Медь, фосфор и белки в его составе повышают плотность костей и суставов. Продукты с желатином помогают предотвратить остеопороз.
Глицин в составе желатина улучшает пищеварение и снижает симптомы заболеваний ЖКТ. Он предотвращает запоры и улучшает работу кишечника.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Предотвратит инсульт и рак. Этот жирный продукт снизит холестерин и защитит глаза от катаракты — в день надо съедать 50 грамм
9 ноября 2024, 00:44Здоровье
«Король специй». Всего одна чайная ложка этой пряности приведет давление в порядок и предотвратит кариес
9 ноября 2024, 00:39Здоровье
Этот продукт защитит от рака, очистит кровь и снизит «плохой» холестерин. Достаточно чайной ложки в день
8 ноября 2024, 23:44Здоровье